Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
14 май 18
Lizzy E- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
33,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1289 ккал
Жир: 19,32г | Белк: 50,46г | Углев: 226,14г.
Завтрак:
Morrisons Free from Fruit Granola, Innocent Strawberries, Blackberries & Raspberries Smoothie For Kids , Fruit Salad, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Cow & Gate Apple & Pear Purée, Fruit Salad, Carrots.
Ужин:
Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Casserole Vegetables, Pineapple, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Wholegrain Rice & Quinoa, Nando's Extra Hot Peri-Peri Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Alpro Chocolate Hazelnut Dessert Moments.
подробнее ...
1862 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю