renner99- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

98 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1469 ккал

Жир: 83,39г | Белк: 81,29г | Углев: 90,91г. Завтрак: Gekochtes Ei, Cappuccino, Kaffee. Обед: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Merl Bruschetta Tomate, Costa Bouillabaisse. Ужин: Zott Sahne Joghurt Himbeer-Vanille, Gutes Land Gouda , Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Honig, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art. подробнее ...

3662 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 58 минуты, Приседания - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса