Natalia Chin- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя Natalia Chin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1040 ккал

Жир: 22,60г | Белк: 79,70г | Углев: 130,17г. Завтрак: Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Кофе с Молоком, Творог 5%. Обед: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Магнит Банан, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Перекус/Другое: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. подробнее ...

142 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Chin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Chin- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

Natalia Chin-Изменение Веса