Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
14 май 18
Natalia Chin- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1040 ккал
Жир: 22,60г | Белк: 79,70г | Углев: 130,17г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Кофе с Молоком, Творог 5%.
Обед:
4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Магнит Банан, Vici Охлажденное Крабовое Мясо.
Перекус/Другое:
Активиа Натуральный Йогурт 2,4%.
подробнее ...
142 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю