supra9- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1245 ккал

Жир: 33,66г | Белк: 63,09г | Углев: 176,25г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красное Яблоко. подробнее ...

262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса