Маша Триска- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя Маша Триска | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

892 ккал

Жир: 12,17г | Белк: 86,38г | Углев: 117,90г. Завтрак: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Гречка Отварная, Козье Мясо. Обед: Яблоки (без Кожи), Молокія Творог 0,2%. Ужин: Киевхлеб Бородинский, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Торчин Соевый Соус, Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Теннис - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маша Триска-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маша Триска- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

Маша Триска-Изменение Веса