Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
|
81 кг
Потеряно до сих пор: 1 кг.
Еще предстоит сделать: 13 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2781 ккал
|
Жир: 112,33г | Белк: 140,16г | Углев: 302,51г.
Завтрак: Bonte Пастила, Кофе с Молоком, Суп с Яйцом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ФЭГ Имбирь Маринованный, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами, Простоквашино Творог 9%, Хлеб Черный. Обед: Билас Форель Натуральная Радужная Кусочки, Джелео Шоко, Мандарины, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Майонез, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Ужин: Шашлык из Свинины, Ростик'c - KFC Милк Шейк Шоколадно-Ореховый, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Мандарины, Княжеский Любимчик Крем Молочный Вишневый. Перекус/Другое: Данессия Салат Крабовые Палочки, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
 Комментария
🤣🤣🤣полистала ленту ,- 50% результатов завешивания ПОНЕДЕЛЬНИКА , народ набрал...
В умных книжках пишут, что так быстро набрать можно только ВОДУ, а как быть Сл вчерашним вкуснейшим эклером 480ккал?😂 о да ))))) +600гр на весах?? О неееееетттт))))))))
13 май 18 написано членом: irina_drozh
|
правильно,там же ещё углеводы,так вот именно они и задерживают воду😉
14 май 18 написано членом: marishka12480
|
Аааа!! Не знала !)))) спасибо 😊👍
14 май 18 написано членом: irina_drozh
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
irina_drozh-Изменение Веса
|
