Nuta2009kr- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя Nuta2009kr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1660 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 110,16г | Углев: 165,34г. Завтрак: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Замороженная Черника. Обед: Куриная Грудка Отварная, ITLV Оливковое Масло, Добрый Сок Томатный, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Черешня. Перекус/Другое: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nuta2009kr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nuta2009kr- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

Nuta2009kr-Изменение Веса