amt o- Журнал, 14 май 18

Параметры Пользователя amt o | < Предыдущая Запись |Следующий >

今日は、映画<ラプラスの魔女>を観に行きます(^-^)

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2018:

1080 ккал

Жир: 43,54г | Белк: 62,51г | Углев: 107,45г. Завтрак: ご飯, おかめ納豆納豆, めかぶ. Обед: ジンジャーエール, ホットドッグ. Ужин: 鳥貴族せせり, サニーレタス, 牛タン. Перекус/Другое: ローソンアイスカフェラテ. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 9 минуты, Отдыхать - 14 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amt o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amt o- Журнал, 14 май 18

Оставить свой Комментарий

amt o-Изменение Веса