Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
14 май 18
josephc0917- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.9
體脂26.5
肌肉61.3
內臟15.5
基代1827
還好星期天有控制住
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1747 ккал
Жир: 64,16г | Белк: 137,78г | Углев: 151,05г.
Завтрак:
蘋果, 肉鬆麵包, Zespri 紐西蘭黃金奇異果.
Обед:
Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 雞蛋(整個), 山腳傳奇 鳳梨酥, 7-11 一日野菜農夫十蔬, 7-11 美式咖啡.
Ужин:
小卷, 鵝肉, 羊肉, 上林鵝肉 炒海瓜子, 魚湯, 炒青菜, 蛋炒飯, 烤魚.
подробнее ...
254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю