ポテサラ- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

2377 ккал

Жир: 101,14г | Белк: 98,20г | Углев: 150,28г. Завтрак: ダイショー　チゲ風はるさめ, 野菜炒め, ご飯. Обед: 共立食品セサミクラッカー＆ナッツ, トマトコーポレーションオイルサーディン, ウイスキー, 伊藤ハムポールウインナーソーセージ. Ужин: ポテトサラダ, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, 牛ひき肉, 豚ひき肉, 卵, ご飯. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса