Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
13 май 18
markdodgehome- Журнал, 13 май 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2018:
2216 ккал
Жир: 90,17г | Белк: 200,85г | Углев: 145,10г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Ужин:
Hormel Cinnamon Apples, Coleslaw, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten).
подробнее ...
2452 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю