tonycox- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя tonycox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

99,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

2659 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 243,22г | Углев: 282,12г. Завтрак: Bananas, Muller Simply Bliss Whipped Greek Style Lemon. Обед: Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Smedley's Marrowfat Peas, Skyr Vanilla Yoghurt. Ужин: Roasted Potato, Toby Carvery Roast Beef. Перекус/Другое: Skyr Yogurt, Cooked Carrots, Options Mint Hot Chocolate, Jakemans Throat and Chest. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonycox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonycox- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

tonycox-Изменение Веса