dluisy- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя dluisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

102,6 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1716 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 82,28г | Углев: 179,66г. Завтрак: Café com Leite Integral, Sonda Pão de Frios, Pão Doce, Batavo Iogurte Grego Mel. Обед: Batavo Iogurte Grego Pense Zero de Morango, Molho Bolonhesa, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Cozido, Alface, Peccin Trento Avelãs. Перекус/Другое: Lowçucar Pudim Zero, Pão Doce, Sonda Pão de Frios, Café com Leite Integral. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 1 минута, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dluisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dluisy- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

dluisy-Изменение Веса