Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
13 май 18
tess taylorbunnag- Журнал, 13 май 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2018:
1248 ккал
Жир: 48,80г | Белк: 81,82г | Углев: 114,62г.
Завтрак:
Green Giant Hass Avocado, Navels Oranges, Coffee with Skim Milk, Panera Bread Egg White, Avocado & Spinach Breakfast Power Sandwich.
Обед:
Panera Bread Cinnamon Raisin Loaf, 365 Basil Pesto, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins.
Ужин:
Swiss Cheese, Sweet Relish, Tomato Ketchup, Red Onions, Campari Tomatoes, Turkey Burger Patties, Spicy Brown Mustard.
подробнее ...
2131 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 10 минуты, Приготовление Пищи - 17 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю