Rommashka66- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1490 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 67,79г | Углев: 150,79г. Завтрак: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Nesquik Какао, Herbalife Желтые Таблетки, Doppel Herz Омега-3, Naturetto Витамины. Обед: Невский Кондитер Паркур Конфета, Bud Пиво Светлое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Махеевъ Джем Малиновый, Кубанская Буренка Сметана 20%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Ужин: Махеевъ Джем Малиновый, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сахар, Кофе, Кубанский Молочник Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Верная Цена Блинчики с Мясом. Перекус/Другое: Herbalife Желтые Таблетки. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса