LadyLazarus82- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя LadyLazarus82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hyvää synttäriä mulle —> paino on tippunut vähän 😁👌

107,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1549 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 76,47г | Углев: 213,43г. Завтрак: Suodatinkahvi, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Salaatti, Pirkka Broilerin Fileeleike, Oululainen Reissumies Kaura, Oivariini Vähärasvaisempi. Ужин: Pirkka Suklaakakku, Valio Hyla Kevytmaito, Suodatinkahvi, Keitetyt Porkkanat, Parsakaali (Kypsennetty), Atria Naudan Lehtipihvi. Перекус/Другое: Karl Fazer Maitosuklaa, Bonbon Tikkari, Fazer Salmiakki, Fazer Iso Pätkis. подробнее ...

2737 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyLazarus82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyLazarus82- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

LadyLazarus82-Изменение Веса