Alënkaaa- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя Alënkaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

66,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 66,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1070 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 82,98г | Углев: 60,19г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Карат Violette Cream Cheese, Valio Молоко 0%, Яичный Белок. Обед: Свинина с Луком, ВкусВилл Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Желтый Сладкий Перец, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Карат Violette Cream Cheese, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Сладкий Красный Перец. подробнее ...

109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alënkaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alënkaaa- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

Alënkaaa-Изменение Веса