Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nmariia
Журнал
13 май 18
nmariia- Журнал, 13 май 18
Параметры Пользователя nmariia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2018:
1315 ккал
Жир: 44,22г | Белк: 128,16г | Углев: 99,78г.
Завтрак:
Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Добродия Хлопья Овсяные, Пятерочка Яблоко Голден.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Селянське Молоко 1,5%, Молокия Творог 0,2%, Яйцо.
Ужин:
Good Food Миндаль Сушеный, Словяночка Ряжанка 4%, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Клубника, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream Flavour.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nmariia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю