Элль- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

48,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1190 ккал

Жир: 34,10г | Белк: 94,67г | Углев: 131,45г. Завтрак: Ашан Слойка с Маком, Кофе с Молоком, Помидоры, Капустный Салат, Варенье, Сливочное Масло, Яйцо. Обед: Рис Вареный, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Цикорий с Молоком, Чернослив, Домик в деревне Кефир 3,2%, Био Баланс Творог 0,2%. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленое Яблоко, Сушки, Курага, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса