Буканова Ольга- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя Буканова Ольга | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

110,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1127 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 103,03г | Углев: 68,03г. Завтрак: Хлебец, Кофе, Колбаса Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Молодая Морковь, Картофель (без Соли, Отварной), Скумбрия Холодного Копчения. Ужин: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Колбаса Домашняя, Хлебцы, банан Мини. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка

Буканова Ольга-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю