chaos-blubb- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen, einen schönen Sonntag wünsche ich euch 😄
Ich bekomme nachher Besuch von meiner Mama, gemütlich Kaffee trinken ☕😊
Der Abend gestern war lang und dank Buffet (ohne Salat 😣) ich kalorienreich. Also später ne runde laufen gehen 😂 ab morgen ist dann mein Urlaub vorbei, da ist dann auch wieder mehr Struktur beim Essen. Vielleicht bewegt sich die Waage dann doch mal wieder 🤔😂

93,7 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1674 ккал

Жир: 71,48г | Белк: 42,79г | Углев: 216,14г. Обед: Kaffee, Äpfel, Sondey Rührkuchen Marmor. Ужин: Schinkenpizza, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Smarties Smarties Mini, Haribo Frutinis. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Schönen Tag. 🌞🌞🌞

13 май 18 написано членом: somtrau

Guten Morgen! Ja, ein strukturierter Tag hilft auch mir!

13 май 18 написано членом: Luise Freiheit

Guten Morgen 👋👋🍀

13 май 18 написано членом: Levka...

Hallo und schönen Sonntag!!💖

13 май 18 написано членом: ka-mühl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса