Эль’мира- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя Эль’мира | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

81,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1398 ккал

Жир: 45,62г | Белк: 73,98г | Углев: 176,95г. Завтрак: Галушки, Красный Октябрь Трюфель, Чистая Линия Мацони. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курага. Перекус/Другое: Мишкино Счастье Медвеган Конфеты , Клубника, Курага, Финик, Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эль’мира-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эль’мира- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

Эль’мира-Изменение Веса