curly7373- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя curly7373 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

842 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 43,35г | Углев: 84,73г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Авокадо Авокадо, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины. Обед: Пшеничная Каша, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Ужин: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Вот они 17тыс. шагов. Ну и дела заканачиваются, водичка сливается. До пятницы активные действия для достижения цели в 62кг: самомассаж, скрабы, кокосовое масло на тело, пробежки, планку добавить, питание.

12 май 18 написано членом: curly7373

Ничего себе отвес👏🏻👏🏻 Ксения, поздравляю !

13 май 18 написано членом: Екатерина II

Катя, это все вода после кд. Перед ними вес 63,8 был. Вернулся. Теперь еще интенсивнее в бой!

13 май 18 написано членом: curly7373

Прорвёмся 💪👙😉

13 май 18 написано членом: Екатерина II


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly7373-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly7373- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

curly7373-Изменение Веса