sagatelova- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя sagatelova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1233 ккал

Жир: 46,07г | Белк: 113,80г | Углев: 92,89г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, банан Мини, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Руккола, Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Умалат Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sagatelova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sagatelova- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

sagatelova-Изменение Веса