evjik- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя evjik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1614 ккал

Жир: 100,36г | Белк: 137,66г | Углев: 39,17г. Завтрак: Олейна Масло Растительное , Лук, Пепси Пепси Лайт, Говядина Отварная. Обед: Говядина Отварная. Ужин: Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Био Баланс Айран, Био Баланс Айран, Био Баланс Айран. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evjik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evjik- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

evjik-Изменение Веса