Biss88- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя Biss88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

78,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

3090 ккал

Жир: 83,01г | Белк: 141,81г | Углев: 412,24г. Завтрак: Ferrero Cacao Amaro, Pedon Farina di Riso, Myprotein Avena Istantanea, Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Pan di Spagna, Olive Verdi, Birra, Pasta Fresca, Mutti Polpa di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Ужин: Rossopomodoro Pizza Margherita, Grana Padano Grana Padano, Funghi Porcini, Prosciutto Crudo. Перекус/Другое: Prosecco, Bofrost Torta Gelato Panettone. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Вождение - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biss88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biss88- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

Biss88-Изменение Веса