brillLady- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя brillLady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

84,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

801 ккал

Жир: 31,02г | Белк: 78,78г | Углев: 50,72г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пиканта Икра из Кабачков. Обед: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Ужин: Вода с Лимоном, QNT Whey Protein Light Digest , Домик в деревне Молоко 0,5%. Перекус/Другое: Мирролла Рыбий Жир. подробнее ...

556 ккал

Упражнение: Кардио - 24 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brillLady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brillLady- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

brillLady-Изменение Веса