Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2012
|
49,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1497 ккал
|
Жир: 61,21г | Белк: 45,85г | Углев: 207,93г.
Завтрак: Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oatmeal, Sesame Seeds 1/4 tsp=.083 T, Strawberries, Apples, Egg White, Kretschmer Wheat Germ, Raisins, apricot, Egg. Обед: brown sugar, sweet potato, caesar salad, ribs, drawn butter, blackened salmon, honey mustard, cream gravy, steak fries, onion, texas roadhouse chili. Перекус/Другое: Ones California Prunes, Bran Cereal, Iced Glazed Doughnut, Vanilla Ice Cream, Cinnamon Danish Pastry, Cranberry White Chocolate Muffin, Cream Cheese Frosting, Red Raspberry Preserves, Birthday Cake. подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
