alferreira- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

85,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

189 ккал

Жир: 7,28г | Белк: 7,51г | Углев: 23,45г. Завтрак: Pãezinhos Franceses, Sadia Copa Fatiada. Перекус/Другое: Bariloche Sorvete. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Сидеть - 6 часа и 50 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса