dilma s- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя dilma s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1220 ккал

Жир: 94,08г | Белк: 75,84г | Углев: 16,67г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Обед: Limão, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Repolho-Roxo, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Banha de Porco, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho-Roxo, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). подробнее ...

594 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 45 минуты, Samsung Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilma s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilma s- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

dilma s-Изменение Веса