tatochka2510- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя tatochka2510 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1293 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 66,93г | Углев: 160,13г. Завтрак: Ширин Халва Кунжутная с Фисташками, Грецкие Орехи, Рулет из Лаваша с Творогом, Вода, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Зеленый Лук, Дайкон, Морковь, Перекресток Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофельное Пюре. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Красное Яблоко, Вода, Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatochka2510-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatochka2510- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

tatochka2510-Изменение Веса