Samuel73- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

82,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

2542 ккал

Жир: 81,87г | Белк: 142,21г | Углев: 301,08г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: Champiñones, Salsa Bechamel, Pimiento Rojo, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Queso Maasdam, Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Activia Piña 0%. Перекус/Другое: Huevo Cocido. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса