Наташа.13- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя Наташа.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1208 ккал

Жир: 52,82г | Белк: 86,36г | Углев: 96,06г. Завтрак: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Курица Вареная, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Обед: Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Хлеб 8 Злаков, Сыр Голландский. Ужин: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Сыр Голландский. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа.13- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

Наташа.13-Изменение Веса