perseo73- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1329 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 176,59г | Углев: 22,40г. Обед: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Santa Lucia Mozzarella Light. Ужин: Coop Pan Grattato, Carne di Manzo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Перекус/Другое: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю