|
Schatting
|
75,7 кг
Потеряно до сих пор: 37,3 кг.
Еще предстоит сделать: 5,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2806 ккал
|
Жир: 115,87г | Белк: 87,40г | Углев: 362,45г.
Завтрак: Hummus, Aldi Brie, Apetina Feta 10% Vet, AH Ardennerpaté, Komkommer (met Schil), Chocoladepasta, Prestige Mini Afbakbroodjes, Abrikozenjam, Bonne Maman Aardbeienjam, Aardbeien, Kiwi, Mango's, Honing, AH Franse Kwark Mager, Gemengde Notenmix, Hema Verse Sinaasappelsap, Koffie, Croissant. Обед: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Bio Today Tahini White, Bloemkool, Alpro Amandelmelk, Koffie. Ужин: Hertog Romig Roomijsje, AH Thaise Kip Curry, Vitasia Naan Bread: Garlic & Coriander. Перекус/Другое: Chocolade Cakegebakje (Cupcake), Macarons, Côte d'Or Melk Stukjes Hazelnoot, Côte d'Or Melk Chocolade. подробнее ...
|
Набралось 7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
bontehond88-Изменение Веса
|
