atusia79- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

2322 ккал

Жир: 82,20г | Белк: 96,23г | Углев: 300,87г. Завтрак: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Viola Сыр Плавленый, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Киндер Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Останкино Сосиски Папа Может, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Merci Молочный Кофейный Шоколад с Белым Шоколадом, La Paulina Сыр Гойя, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса