Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lstesha16
Журнал
12 май 18
Lstesha16- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя Lstesha16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
1464 ккал
Жир: 66,54г | Белк: 107,04г | Углев: 107,98г.
Завтрак:
Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Свитлогорье Творог 2%.
Обед:
Перекресток Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья.
Ужин:
Простоквашино Кефир 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Хлеб Черный, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Lstesha16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю