knn14- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя knn14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

96,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1308 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 92,55г | Углев: 123,32г. Завтрак: Соевый Соус, Чистая Крупа Геркулес, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Ржаной Хлеб, Киви, Авокадо Авокадо. Обед: Лепешка, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Беринг Осьминоги, Пятерочка Яблоко Сезонное , Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Лепешка, Магнолия Самса с Мясом и Луком. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knn14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knn14- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

knn14-Изменение Веса