Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali1706
Журнал
12 май 18
Natali1706- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя Natali1706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
1639 ккал
Жир: 68,33г | Белк: 152,10г | Углев: 92,48г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1.
Обед:
Красный Октябрь Какао, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец.
Ужин:
Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Перекус/Другое:
SPAR Говядина Отварная, Омичка Сыр, Ашан Огурец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домашкино Молоко 2,5, Russian Performance Standard BCAA++.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali1706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю