jonik.st- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя jonik.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

2090 ккал

Жир: 98,31г | Белк: 126,63г | Углев: 171,11г. Завтрак: Mars Milkyway, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. Обед: Приморский Кондитер Лебединая Стая, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Борщ. Ужин: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Перекус/Другое: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonik.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonik.st- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

jonik.st-Изменение Веса