lenamaltseva- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя lenamaltseva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1190 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 68,05г | Углев: 115,79г. Завтрак: Семенишна Йогурт, Лена Творог 5%, Лента Сыр Cheese Lovers, Семенишна Молоко 2,5%, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили. Обед: Руккола, Скумбрия Запеченная, Красные Помидоры, Огурец. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Kotanyi Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток. Перекус/Другое: Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenamaltseva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenamaltseva- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

lenamaltseva-Изменение Веса