Er Para81- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя Er Para81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

3481 ккал

Жир: 122,13г | Белк: 171,46г | Углев: 403,13г. Завтрак: Oro Saiwa Oro Fibrattiva, Lavazza Caffè, Coop Latte Scremato. Обед: Polpette con il Sugo, Farro, Pomodori Ciliegini, Pesto. Ужин: Coop 4 Wurstel Puro Suino senza Pelle, Dreher Lemon Radler , Coop Passata di Pomodori, Chianti Salumi Prosciutto Cotto Scelto, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Bennet Pasta per Pizza Integrale. Перекус/Другое: Algida Cucciolone, Cono Gelato al Cioccolato, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Coop Latte UHT Scremato, Spremuta d'arancia. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Er Para81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Er Para81- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

Er Para81-Изменение Веса