Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irena.001
Журнал
12 май 18
irena.001- Журнал, 12 май 18
Параметры Пользователя irena.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
жир 26%
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2018:
1345 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 86,96г | Углев: 141,72г.
Завтрак:
Кекс из Творога без Сахара с Кокосовой Стружкой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Греческий Салат, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Vasco Протеиновый Батончик Сливочное Печенье, Vasco Протеиновый Батончик Шоколад, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Огурец (с Кожурой), ООО Планета-Сервис Крабовые Палочки "Ридзин", Vernet Кукуруза Сладкая, 4 Сезона Вишня без Косточки.
Перекус/Другое:
Vasco Протеиновый Батончик Сливочное Печенье, Vasco Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Смешанные Орехи, 48 Копеек Мороженое Шоколадное.
подробнее ...
415 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irena.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю