panmarchip- Журнал, 14 июл 12

Параметры Пользователя panmarchip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2012

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2012:

1476 ккал

Жир: 57,35г | Белк: 38,28г | Углев: 223,41г. Завтрак: milk, all bran. Обед: feta cheese, bread, tomato, potato, olive oil, tomato sauce, Cooked Green String Beans (from Fresh). Ужин: bread, french fries, tomato. Перекус/Другое: watermelon, milk chocolate, sesam, bread, peach. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

panmarchip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

panmarchip- Журнал, 14 июл 12

Оставить свой Комментарий

panmarchip-Изменение Веса