BillyLoneWolf- Журнал, 06 мар 10

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2010

95,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2010:

2712 ккал

Жир: 122,70г | Белк: 181,69г | Углев: 220,61г. Завтрак: Margarine, Whole Wheat Bread, Egg, Sausage Gravy, Fried Battered Beef Steak, Oatmeal. Обед: White Cheddar Rice Cakes. Ужин: Original, Garlic & Chive Pita Bites, Clams. Перекус/Другое: Lactose Free Vanilla Soy Milk, Oatmeal, Pecan Nuts, Dry Roasted Edamame. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 06 мар 10

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса