daiane dal agnol- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя daiane dal agnol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1047 ккал

Жир: 32,19г | Белк: 56,97г | Углев: 136,45г. Завтрак: Melão Amarelo, Morangos, Batata Doce. Обед: Chuleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Banana Prata, Morangos. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daiane dal agnol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daiane dal agnol- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

daiane dal agnol-Изменение Веса