Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018
|
56,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3682 ккал
|
Жир: 87,18г | Белк: 165,67г | Углев: 547,06г.
Завтрак: Senape, Le Naturelle Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Mandorle. Обед: Pomodori, Carote, Calvé Senape, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde. Ужин: Pomodori, Senape, Carote, Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Hero Marmellata Light alla Fragola, Conad Pane a Fette senza Glutine, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde, Pane Bianco, Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
|
|
