mamaphala- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя mamaphala | < Предыдущая Запись |Следующий >

76kg🤬😫looks like am stuck👎🏿sucks

76 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1585 ккал

Жир: 72,62г | Белк: 79,75г | Углев: 162,61г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Brown Bread, Brown Bread, Peanut Butter, Peanut Butter. Обед: KFC Chicken Breast, PnP Butternut, Cauliflower Rice. Ужин: Vegetable Spring Roll, Vegetable Spring Roll, Vegetable Spring Roll, Woolworths Green Beans, PnP Butternut, Sea Harvest Crumbed Hake Fillets. Перекус/Другое: Whipped Cream (Pressurised Container), Bakers Tennis Biscuits, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

change your exercise programme a bit

11 май 18 написано членом: Cheron@1

I will try intermittent fasting 💪🏿 I can do this

12 май 18 написано членом: mamaphala


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamaphala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamaphala- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

mamaphala-Изменение Веса