Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
11 май 18
Natalia Chin- Журнал, 11 май 18
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес остановился, а вчера было ДР у мамы позволила себе лишнего и вредного. А сегодня разгрузка- кефир и яблочки. Цель себе изменила, хочу до конца года 62 кг.
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2018:
1352 ккал
Жир: 67,88г | Белк: 84,25г | Углев: 104,59г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Активия Йогурт с Черносливом, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Активиа Натуральный Йогурт 2,4%.
Ужин:
Колбаса, Сливочный Сыр, Скумбрия Холодного Копчения, Активия Йогурт Питьевой Натуральный.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Натуральный, Яблоко Голден.
подробнее ...
656 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю