bella_44- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя bella_44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stayed the same 12st 1lb need to break into tht next stone barrier!

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1073 ккал

Жир: 36,69г | Белк: 64,19г | Углев: 104,39г. Завтрак: Tesco Easy Peeler Satsuma. Обед: Tesco Superfood Grain Salad. Ужин: Celery , MuscleFood Chicken Breast, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Carrots, Spring Onions, Tilda Brown Basmati & Quinoa. Перекус/Другое: Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gordon's Gin, Eat Natural Chocolate Chunks, Peanuts & Seeds, Costa Coffee Cappuccino (Primo), Sainsbury's Jazz Apples. подробнее ...

4681 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Functional training - 1 час и 23 минуты, Apple Health - 20 часа и 17 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_44- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

bella_44-Изменение Веса